Meditación Guiada para dormir mejor: El corazón

Regálate una pausa para volver a la calma y restaura tu energía con esta meditación. Te recomendamos hacerla hacerla con audífonos antes de irte a descansar y si te gustí no olvides compartirla con alguien más y contarnos tu experiencia! Conecta con la confianza, paz y amor que habita en tu corazón. https://www.instagram.com/zendayoga/