325. Empezar por aquí. Aprender a meditar o aprender Mindfulness para principiantes.
Meditacion Online y Mindfulness - A podcast by Pedro Cárdenas - Lunedì
Guía para principiantes. Aprender a meditar y los conocimientos que requiere la práctica de la meditación. Mediante un listado organizado y progresivo. http://www.pcardenas.com
