283. Ejercicio Mindfulness: Notar las sensaciones sin molestarse por notar más que antes
Meditacion Online y Mindfulness - A podcast by Pedro Cárdenas - Lunedì
Hoy seremos consciente de notar si reaccionamos, generamos o alimentamos un malestar en esa sensaciones que observamos más desde que practico la meditación http://www.pcardenas.com
