Come allenare la mente nello sport?

Maxima Performa - A podcast by Gian Mario Migliaccio

L'allenamento mentale nello sport ha iniziato a suscitare l'interesse della comunità scientifica. Come allenare la mente e gestire al meglio la fatica mentale anche nelle gare di endurance?Lo vediamo con Gian Mario Migliaccio e Mauro Lucchetta