Raus aus der Stressfalle - mit Kirsten Reska

Dauerstress im Job - zu viel sitzen im Homeoffice - kaum Zeit für Bewegung - und das Snickers als lunch zwischendurch. In dieser Folge sprechen wir mit Kirsten Reska, erfahrener Bewegungstherapeutin, über die größten Stressfallen im Berufsalltag – und was wir konkret dagegen tun können. https://kirsten-reska.de/