#20 Persoonlijke ontwikkeling in de aanloop naar, tijdens en na de geboorte - met auteur, mindfulness-trainer en cultureel antropoloog Anna Myrte Korteweg

De ervaring van een zwangerschap en bevalling kan een stoomcursus persoonlijke ontwikkeling betekenen. Misschien wel juist dankzij die gierende hormonen door ons lijf reizen allerlei vragen en emoties naar de oppervlakte. Als we daar nu iets mee doen kunnen we daar de rest van ons leven baat bij hebben. Naast het fantastische fysieke proces van de zwangerschap en bevalling, kan de weg naar moeder worden ook heel veel betekenen op mentaal, emotioneel en spiritueel gebied. Alleen geven we daar vaak een stuk minder aandacht aan.  Ik ga hierover in gesprek met Anna Myrte Korteweg, schrijver van het boek Vrije Geboorte (over een bevalling waar jij 100% achter staat) en het onlangs verschenen Mijn Reis Naar Binnen, dat nog specifieker gaat over het belang van goede voorbereiding op de geboorte en vooral de persoonlijke groei die dit ons kan opleveren. Van het effect van innerlijke (mindset en intentie) en uiterlijke (sfeer en omgeving) omstandigheden op onze beleving van het geboorteproces, tot het maatschappelijk belang van persoonlijke ontwikkeling (in de vermannelijkte cultuur waarin we leven). Want als er één ding uit dit filosofische gesprek duidelijk is geworden voor me dan is het dat de reis naar binnen niet gaat over het behalen van doelen, over dingen moeten of over perfecter worden maar eerder gaat over zelfliefde, mildheid en overgave. De weg naar het moederschap is een kans op nieuwe inzichten, op verzachting en tegelijk het vinden van een ongekende kracht die in vrouwen schuilt. Een ontdekking en ontwikkeling waar je de rest van je leven profijt van kunt hebben. Ik hoop dat deze aflevering je handvatten biedt om die ‘reis naar binnen’ voor jezelf te kunnen maken, op jouw manier. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.