Kickstart - Episode 2
Løpepuls - A podcast by Bauer Media
Nå har du kommet godt i gang og vi fortsetter å jakte godfølelsen.
Dagens intervall:
1 min. jogg, 1 min. løp x 4
Du får 1 minutt pause mellom alle intervalldrag.
Løpepuls - A podcast by Bauer Media
Nå har du kommet godt i gang og vi fortsetter å jakte godfølelsen.
Dagens intervall:
1 min. jogg, 1 min. løp x 4
Du får 1 minutt pause mellom alle intervalldrag.