Löparens själ - #11 Liberi - Att träna när barnen är små. Intervju med ultralöpare Markus Lindegårdh

När ett nytt liv kommer in i bilden förändras allt, även träningen. Markus Lindegårdh - @lindegardh (tränare Sweden Runners ultragrupp, ultralöpare, orienterare mm) har fått upp en rejäl mängdträning genom att kombinera föräldraledigheten med träning där sonen Henry på olika sätt finns med i vardagsträningen. Janne Svärdhagen (Filosof) och Kalman Vanky (Psykiatriker) som även är löpare/ultralöpare producerar denna podd i samarbete med Sweden Runners. För mer information eller synpunkter på podden och/eller programmet, besök Löparens Själ på Facebook. Musik: "Chill bro" av Diego Nava. (Mixkit Stock Music Free License)