SFIDA! Ansia e Stress da Studio o a Lavoro? Benessere e Salute per PAS [Webintervista con Elena Trucco]

Parlare di stress e ansia da studio e al lavoro è riduttivo, se non si considera quanto la salute e il benessere siano legati alla nostra sensibilità.Per questo motivo ho deciso di intervistare la Dottoressa Elena Trucco, Persone Altamente Sensibili.Laureata in Psicologia e Counselor, Elena è la più grande Specialista in Italia della relazione di aiuto per PAS.Insieme parleremo di tecniche e strategie utili per convivere con la nostra sensibilità: studiare e lavorare meglio, migliorare l'apprendimento senza che ansia e stress ci intralcino, anzi usando le nostre caratteristiche migliori al lavoro e nello studio.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/lo-scudo-di-perseo-con-giovanni-doc-fenu--5627272/support.