Greta (“Fusion Pilates”): «Combinate l'equilibrio e la respirazione»

Nella mattinata di mercoledì 22 febbraio, ai microfoni del Buena Onda con Laura Basile, è stata ospite Greta, insegnante di Fusion Pilates, che oggi ha voluto spiegare degli esercizi sull'equilibrio mantenendo la respirazione attiva e abbinata al movimento che stiamo eseguendo. Ogni mercoledì alle 10:30 nel Buena Onda ci sarà una nuova pillola di ginnastica!