Elena Meli (“Focus”): «Camminare aiuta a prevenire i dolori alla schiena»

Nel pomeriggio di lunedì 20 febbraio, ai microfoni delle Donne al Volante con Katia De Rossi e Liliana Russo, torna l’appuntamento con il mensile Focus di gennaio, con la giornalista Elena Meli per parlare della corretta postura. La giornalista spiega: «Gli esperti hanno consigliato di muoversi e non stare sempre nella stessa posizione quando stiamo seduti, perché nonostante la sedia possa essere ergonomica il miglior metodo per non creare problemi alla nostra schiena, o alla cervicale, è il movimento. Nei lavori di Smart working, o d'ufficio, i problemi possono riguardare anche la posizione della testa, pesando 4kg deve mantenere una corretta postura per evitare dolori al collo».