Jannie Ligthart | Ontdek je gebruiksaanwijzing | Kukuru #07

Psycholoog Jannie Lighthart schreef het boek 'Ontdek je gebruiksaanwijzing'. Een heel praktisch boek oer hoe je al je stemmetjes in je hoofd kan zien als een klas. Herken de stemmen en laat ze allemaal aan het woord. Wat doet spanning met je (je lijf, je stemming, je gedrag en gedachten). Het gaat over je innerlijke criticus. Het in verbinding staan met jezelf. Het universum. Het belang van intuïtie. Non Dualisme. De meest inspirerende boeken van Jannie. Haar ochtendrituelen. En er zijn vragen van Kukurukies over burn-out en impulsiviteit Video ook zien? http://www.kukuru.nl/podcast/ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.