9. Depression är ett friskhetstecken

Depression är ingen sjukdom. Den som påstår det har fått allting om bakfoten. Depression är istället ett friskhetstecken – nämligen en början på en återhämtning efter år av funderande, analyserande, klurande, ältande och grubblande.

Depressionen är slutstationen på det tanketåg som skenat under alltför lång tid.

Depression är ett överhettningsskydd. Medfött dessutom. Tack och lov.

Den som ordinerar medicin för att avlägsna detta livsviktiga skydd, borde sägas upp från sin anställning. På studs.

Dags för ett paradigmskifte inom psykologin.

---

Therese Lindgren och Nicole Falciani är inläsare av ljudboksversionen. Det här är podcastversionen.

Allt fler unga tjejer och killar mår psykiskt dåligt. Det är för dessa som jag har skrivit min senaste bok "Jag dog och fick liv igen". En skönlitterär berättelse på ytan, med ett hoppingivande budskap bortom orden. Boken fungerar som en guidning för att kunna återfå välmåendet. Detsamma gäller den här podden.

Av och med Dennis Westerberg. Glöm inte att prenumerera på podden.