La mia droga per la produttività (legale e gratuita 😀)

Senza cambiare nessuna abitudine, ho migliorato il riposo, aumentato la concentrazione, ridotto lo stress. Tutto grazie alle binaurali. Cerca su Youtube "binaural beats" o "suoni binaurali". Troverai delle stranissime tracce sonore che sembrano quasi rumori senza senso. Sono in realtà strumenti potenti per aumentare la produttività e migliorare il tuo benessere. Io uso i toni binaurali da lungo tempo. Aiutano ad aumentare la concentrazione e a riposare più profondamente. Nel lungo termine mi permettono anche di controllare meglio lo stress. E la cosa più bella è che non costano niente. Non devi cambiare abitudini: puoi ascoltare le binaurali mentre lavori, dormi, mediti con un paio di semplici cuffie. Non devi spendere soldi: le trovi su Youtube e bastano gli auricolari che hai già a casa. In questo video ti spiego come i suoni binaurali mi stanno aiutando e come iniziare a trarne vantaggio anche tu. Ecco i link alle binaurali che uso io: https://www.centerpointe.com https://www.youtube.com/user/GreenredProductions https://www.youtube.com/user/xd00d5 Ricevi gratuitamente via email le idee più utili da libri ed articoli su crescita personale, business e produttività. Iscriviti su https://italianindie.com/