La Felicità è una Scelta con Richard Romagnoli

Giovedì 20 marzo è la Giornata Internazionale della Felicità, istituita dall’ONU. Per celebrarla, ospite del Caffettino per 2 è Richard Romagnoli, autore bestseller, formatore e ideatore del metodo Happygenetica. In questa intervista speciale parliamo di: - Come vivere davvero la felicità nel quotidiano; - Le “5 pratiche della felicità”: respiro, risata, rilassamento, gratitudine-perdono e mantra; - Stress ed emozioni e il nostro rapporto con la tecnologia; - Il potere trasformativo della gratitudine e della risata; - Giovani, spiritualità e social media. In compagnia di Richard Romagnoli, coach internazionale e autore riconosciuto, esploriamo il legame tra benessere, felicità e salute, E per te, cos’è la felicità oggi? Raccontalo nei commenti! Buon Caffettino!