EP356|賴佩霞的非暴力溝通:當衝突來臨時,我們還有更多選擇

劉軒的How to人生學 - A podcast by 劉軒 & 軒言文創SoundShine

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溝通,是我們每天都在做的事,但真正能讓人「聽見」的對話,卻往往難以實現。當爭執發生,我們是否總是不自覺地指責、辯解、試圖說服對方?又或者,因為害怕衝突,選擇沈默,讓話語成為一座座無法跨越的高牆? 在本集《How to人生學》,賴佩霞博士與我們分享她多年來學習、實踐、推廣的「非暴力溝通」。這不僅是一種語言技巧,更是一種幫助我們理解自己、與他人建立真正連結的方法。 在這個充滿對立與衝突的時代,賴佩霞分享了如何在各種場合——從停車場爭執到家庭關係——保持善良且堅定。30年來致力推廣「好好說話」的她,不只談理論,更分享許多生活實例,讓聽眾了解如何在衝突中找到更優雅的選擇。主持人劉軒與賴佩霞一同探討:非暴力溝通不是要我們委曲求全,而是讓我們在面對衝突時,擁有更多可能。 如果你曾在對話中感到挫折、無力或誤解,這一集將為你帶來新的視角與實用的方法,讓我們一起學會「好好說話」。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🍀溝通與成長教練、暢銷書作家|賴佩霞 首堂線上課程 《賴佩霞的非暴力溝通》 10 堂通往和諧關係的人生必修課 🌟帶你從好好和自己說話開始,讓關係更溫暖、更自由 🙌把握集資期間最低優惠 ‣‣ https://bit.ly/4gJ3zF5 輸入劉軒專屬折扣碼【XUAN】再折$150 -- Hosting provided by SoundOn