#9 Regenerationskaffee
Höhenmeter pro Kilometer - A podcast by Kimi Schreiber & Ida-Sophie Hegemann - Giovedì
Die eine hat einen „schweren“ Kopf, die andere einen Sonnenbrand im Gesicht - Kimi und Ida sprechen diese Woche über die Nächte nach Rennen und intensiven Belastungen, fragen sich, ob das Eincremen mit Sonnencreme inzwischen „cool“ ist und geben Einblicke in ihre ganz persönliche Recovery-Routine. Für Fragen, Anregungen und Feedback meldet euch gerne unter [email protected].
