#53 Procesar y extraer sabiduría de tus emociones (5/7 serie RESILIENCIA)

En este episodio: - De dónde vienen tus emociones (cerebralmente) - Qué causan en tu cuerpo y a la larga en tu vida - Cómo reconocer las primeras señales de una emoción surgiendo - Cómo usarlas para cambiar tu mundo externo e interno - Cómo autoregularte Cambia tu sistema de creencias con mi curso intensivo Cápsula Sanación: www.alejandrafreile.com/capsula Sígueme en Instagram: @alejandrafreile