#35 Tal vez estás deprimido y no lo sabes

En este episodio: - Una mirada de qué es la depresión, sus síntomas, causas, factores de riesgo - Un llamado a identificarla y ayudar - La depresión escondida debajo del alto funcionamiento - Mi experiencia con la depresión - Cómo ayudar a alguien que tiene depresión - Cómo ayudarte a ti mismo Mis redes sociales: Instagram: @alejandrafreile Tiktok: @alefreile