En Esencia - Reflexiones con Radhi Yoga - A podcast by Radhi Yoga - Martedì
Estar presentes en cada respirar, vivir con atención plena todo momento. Esto es lo que nos enseña el mindfulness. Hoy, Tere Ledezma de @inmindtraining nos comparte su mirada de está hermosa técnica de meditación y nos guiará en una corta práctia al final del episodio. ¡Espero te inspire!
Sul nostro sito utilizziamo i cookies per migliorarne le funzionalità, analizzare l'utilizzo del sito, e ottimizzare la pertinenza degli annunci pubblicitari.
Necessari alle funzionalità di base. Non può essere disabilitato
Raccoglie dati anonimi su come utilizzi il sito web e sulle sue prestazioni. Usiamo questi cookies per migliorare costantemente il nostro servizio.
Raccoglie dati anonimi per migliorare la pertinenza degli annunci visualizzati sul sito