Respira, sei vivo! | Ep. 97

Il respiro è una parte fondamentale della vita, ma spesso lo diamo per scontato. Come il respiro influisce sulla vostra vita quotidiana, sulle vostre pratiche personali e sulla vostra salute mentale e fisica? Sentite di respirare bene? Avete difficoltà respiratorie? Vi viene naturale o sentite di non avere fluidità e ritmo mentre respirate? Clicca qui per maggiori informazoni sul ANAPANASATI SUTTA: --- Clicca ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠qui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ per avere maggiori informazioni su chi sono e sui percorsi che offro. Clicca ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠qui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ per scoprire di più e iscriviti al corso online "La felicità è una scienza: Strategie e pratiche per coltivare la gioia interiore". Clicca ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠qui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ per iscriverti al nuovo gruppo Facebook "Il Sangha di Dharma e Psicologia⁠⁠⁠". Per informazioni e collaborazioni scrivi a: [email protected] Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices