“Come posso evitare di vivere costantemente nei devo?”

Ogni giorno ci viene richiesta una performance eccellente, una performance scandita da doveri più o meno piacevoli e spesso imposti da altri. Come uscire, quindi, da questo circolo vizioso, colpevole di privarci di energia ed entusiasmo? La risposta la trovi in questa puntata, dove rispondo alla domanda di Emanuela con concetti utili, prima di tutto, a me stessa; perché anche io, spesso, mi sento sopraffatta dalle attività quotidiane.