Haters gonna hate, con Daniela Guerrero

Ep 6. T. 3. Un tema abordado desde muchas perspectivas: estoicismo, empatía, enfrentamiento a miedos e inseguridades, gratitud, inteligencia emocional. Disfrute mucho de este diálogo con la maravillosa artista visual, diseñadora gráfica, podcastera y creadora de contenido consciente en redes, Daniela Guerrero, porque me dejó pensando no solamente en la crítica que recibo, que puede ser una oportunidad para sanar, como mencionamos en el episodio, "El dolor me está haciendo un favor para darme cuenta de que todavía puedo amarme más. " Pero también me puso a pensar en la pérdida de tiempo y energía que es el hablar mal de los demás, como nos dijo Daniela, "El tiempo es lo más valioso que tenemos, este es un tiempo que tú estás invirtiendo en atacar o criticar a alguien. ¿En verdad quieres gastarlo así?" En fin, somos humanos, todos nos equivocamos y todos tenemos la capacidad de decidir desde que nos ofende y que no y también la capacidad de controlar nuestros impulsos para no reaccionar, sino mejor responder, si queremos verlo desde una perspectiva de Mindfullness. ¡Que lo disfrutes tanto como nosotras!Recuerda que puedes ver esta misma conversación entrando al canal de Youtube con el mismo nombre del episodio o dando click a este enlace https://youtu.be/-mXHqLdzSpM y puedes seguirnos en nuestras redes personales de Instagram y Facebook para que tengas acceso al contenido que subimos constantemente. @danielaguerrero@desoulasoul@montserratcattori