Il Tuo Nuovo Inizio – Giorno 7. Respiro Energizzante

In questo settimo giorno di piano per il tuo rinnovamento, Simone Bedetti, editore di Area51 Publishing e originatore del metodo Mind3®, ti propone una tecnica tanto semplice quanto fondamentale di respirazione che agisce sui quattro livelli in cui avviene la nostra esistenza. La tecnica è tratta dagli insegnamenti del maestro di crescita personale e spirituale Christian D. Larson.