18. Cos'è veramente il Pranayama

Ma il Pranayama è solo "respirare"?C'è un significato molto più profondo di questo quarto anga dello Yoga. Scoprilo in questa puntata del Podcast.Vuoi conoscermi meglio? Visita il mio sito web https://www.corpoemente.com ed iscriviti alla Newsletter per ricevere gli aggiornamenti.Seguimi anche sui social:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/adriana_calo/FACEBOOK: https://www.facebook.com/corsoiyengaryogacivitavecchiaYOUTUBE: https://www.youtube.com/@adrianacalo7941