Lo único que puedes controlar es tu mente
Conversaciones Audaces - A podcast by Conversaciones Audaces - Sabato
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Lo único que puedes controlar es la mente 🎙️ #NuevoEpisodio Esta semana tenemos el gusto de conversar con Juan José Bustamante, profesor de Budismo y Meditación de la Universidad Católica del Perú. En este episodio de #ConversacionesAudaces profundizamos en la importancia de gestionar el estrés, el porqué la mayoría de las personas viven “aceleradas”, y el poco tiempo que destinan para comprender y calmar su mente.
