Episodio 70 - El observador
Consciente tu día con Durga Stef - A podcast by Durga Stef
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¡Buenos días tribu! Espero tengan una hermosa mañana. ¡En el episodio de hoy les quiero platicar sobre un ejercicio práctico con nuestro observador amoroso! Un ejercicio donde estaremos conscientes.. que estamos conscientes de nosotros mismos; en la que reconoceremos esa presencia de que estamos aquí y ahora. La pregunta es ¿Qué tanto me puedo quedar presente en el día? ¿Qué tanto puedo ver a ese observador que actúa como una presencia amorosa, un estado de conciencia amoroso dentro de mí? El resto se los dejo en el episodio. ¡Me cuentan en los comentarios qué les pareció este ejercicio! Los quiero, Durga Stef