T4 – E6: Profundizando en renunciar y poner límites

¿Estoy diciendo que si para que me quieran y para que me validen o porque realmente yo quiero? En este episodio Marisa contesta preguntas que le hicieron llegar alrededor de los retos que las personas se enfrentan para poner límites y renunciar. Nos comparte las siguientes recomendaciones: Prioriza tus límites Prioriza tu salud mental Antes de decir que si pregúntate lo que vas a sacrificar para poder decir que si Pregúntate ¿Qué gano yo? Concluye que lo importante es que practiquemos estos conceptos constantemente porque es un largo proceso para ser personas más libres.