Daily routine pt. 1

Potenzia il tuo cervello e scopri come i Beatles, David Linch e Wolverine hanno cambiato la propria vita grazie ad una pratica millenaria: la meditazione. Inoltre, le più recenti ricerche scientifiche sui suoi effetti sul cervello e sul corpo. Zittisci la tua monkey mind e ascolta la meditazione guidata alla fine della puntata. Non fare il pisellino, leggi qui lo show note con tutte le ricerche di cui parlo: https://linktr.ee/ciaocicci Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices