Las calorías no son lo más importante
Café y Hierros - A podcast by Iván Llamazares - Mercoledì
Hablar de calorías es hablar de nutrición a medias. Hoy te cuento la importancia que supone cumplir con unos micros y unos macros mínimos a la hora de buscar un objetivo físico específico. Me encuentras aquí: https://ivllamazares.comRecibe la newsletter en: https://www.lifters.es
