#07 CrossFit Games aktuella Helena Falk

Ät rätt träna smart

Categorie:

Salute

I veckans avsnitt av podden får ni nöja er med Sara och Malins stämma, då Martin vandrar i alperna och dricker champagne. Sara och Malin gästas av Crossfit atleten Helena Falk som till helgen (1 aug - 5 aug) tävlar i CrossFit Games (VM i Crossfit). De tar pulsen på Helena och grottar ner sig i allt som berör Crossfit, hur hon hanterat sin knäskada, träningsupplägg, tankar kring tävlingen och slutligen får Malin svar på hennes stora fråga som hon grubblat så länge över.   Trevlig lyssning!   Gäst in - 06:05 Gäst ut - 40:17   Podden produceras av: Svenskt Kosttillskott Medverkande: Malin Henriksson & Sara Söderström   För kontakt, maila oss på: [email protected] eller dm på instagram: https://www.instagram.com/svensktkosttillskott/ Webbutik: https://www.svensktkosttillskott.se/