Aktivitet som medisin Ep.7

Aktivitet som medisin - A podcast by Aktivitetsalliansen

I denne episoden er stikkordet "Styrkeuka", som arrangeres hver høst. Hvor viktig er styrketrening som forebyggende medisin, og hva innebærer det å ha nok hverdagsstyrke? 

See omnystudio.com/listener for privacy information.