Mental load - hugræna byrðin - seinni þáttur
Af hverju vissi ég það ekki? - A podcast by Bryndís og Svanhildur
Categorie:
Kristín Berta Guðnadóttir þekkir af eigin raun að lenda í kulnun vegna hugrænu byrðarinnar. Í þættinum deilir hún þeirri reynslu með hlustendum, ásamt því að ræða hvaða bjargræði hún nýtti til að ná bata.
Af hverju vissi ég það ekki? á Spotify: https://open.spotify.com/show/2GztzRfmXoTWB68WFmIcsU
Facebook síða þáttarins: https://www.facebook.com/Viskubrunnar
Instagram síða þáttarins: https://www.instagram.com/afhverjuvissiegthadekki/