#26: Sulinyugi - a feszültség kezelése az iskolában

A Tanári podcast vendége ezúttal Juhos Dóra, a Lélekkel az Egészségért Alapítvány képviseletében. Dórival nemcsak a Sulinyugi program küldetéséről, módszereiről beszélgetünk, hanem kitérünk arra is, hogy mi okozhat stresszt egy kis- vagy középiskolás diák számára, és milyen hasznos gyakorlatokkal segíthetjük őket érzelmeik felismerésében, kifejezésében, és a stresszkezelésben. Természetesen a tanári oldalra is kitérünk - hogyan előzzük meg a kiégést, mi segíthet nekünk, felnőtteknek? ...