Az egészséges edzés titkai (9. rész)
8 perc Bence - A podcast by nyolcpercbence - Martedì
Ebben az epizódban Bence elmondja, mit jelent a Myo-Reps. Elöljáróban annyit, hogy érdemes az edzéssorozatok közti pihenőidőket megtervezni.
8 perc Bence - A podcast by nyolcpercbence - Martedì
Ebben az epizódban Bence elmondja, mit jelent a Myo-Reps. Elöljáróban annyit, hogy érdemes az edzéssorozatok közti pihenőidőket megtervezni.