对孩子发完脾气之后后悔了，该如何补救？

父母和孩子一样，都是普通人，所以当你提醒自己不苛求孩子的同时，也放过自己。希望大家记住这句话：没错，我是父母，但我首先是个活生生的人，所以我会对孩子生气，这很正常。 在你想通这一点之后，你的情绪就会好很多，不会再对“我对孩子发火”这件事耿耿于怀。孩子不听话、脾气大、自制力差、作业拖拉、沉迷手机，这些问题是否让你焦虑不已、不知所措？关注微信公众号【学之道讲堂】回复关键词【焦虑】，报名参加【焦虑妈妈变形记】训练营，每天花15分钟，轻松摆脱育儿焦虑，从容应对育儿难题。