상대가 아니라 나 자신의 마음을 먼저 헤아려야 합니다 | 석정호 강남세브란스병원 교수

어릴 적 애착 대상과의 관계는 성인이 된 나에게도 큰 영향을 줍니다. 어릴 때 받은 애착 트라우마는 자존감을 낮게 만들고 우울증을 가져다주기도 합니다. 우울을 벗어나 행복으로 나아가려면 어떻게 해야 할까요? 위 팟캐스트 에피소드에는 스포티파이의 후원광고를 포함하고 있습니다.  지금 바로 스포티파이 포 팟캐스터에서 팟캐스트를 만들어보세요!  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcasters.spotify.com⁠⁠